Estilo de vida
Nutrición y Salud en equilibrio
Lo que no sabías de las algas marinas
Las algas son un alimento con muchos beneficios para la salud, y se han vuelto tan populares que ya no
10 de noviembre de 2021
Nutrición y Salud en equilibrio
¿Qué son los probióticos? ¿Vale la pena tomarlos?
Recuerda que cada persona es diferente y por lo mismo, cada sistema digestivo puede responder de manera muy diferente en
8 de noviembre de 2021
Nutrición y Salud en equilibrio
A que hora y cómo tomar tus probióticos
Los probióticos son microorganismos vivos que mejoran la salud intestinal. Los alimentos fermentados contienen algunas cepas de estos microorganismos, pero
8 de noviembre de 2021
Nutrición y Salud en equilibrio
Beneficios del jengibre para tu salud
El jengibre es una de las especias más saludables del planeta, se ha utilizado para ayudar a la digestión, reducir
25 de octubre de 2021
Nutrición y Salud en equilibrio
¿Cómo saber si tienes sensibilidad o alergia al gluten?
La intolerancia al gluten es un problema bastante común que se caracteriza por reacciones adversas al gluten, la cual es
23 de octubre de 2021
Nutrición y Salud en equilibrio
El licuado verde no es para todos
Un licuado verde es una preparacion naturales a base de verduras y con poca fruta, que, a diferencia de los
23 de octubre de 2021